我们为什么还没有死掉？
有一些人
他们努力工作，在公司加班到凌晨是常态
他们熬夜追剧、打游戏，觉得正过着自己喜欢的生活
他们是公司的“优秀”员工、是父母“懂事”的孩子，是孩子“合格”的父母，是最“适合”倾诉的朋友，是崇尚独立自由的年轻一代……
可是越来越多的“他们”正在离开这个世界……
数据显示，我国每年发生心源性猝死的人数约54.4万，有七成人有过劳死风险，每天约有 10000 人确诊癌症······
为什么他们会死掉？
因为他们的身体机能早已经在这样的生活习惯下日渐垮掉了，因为他们正在辜负为他们的健康夜以继日工作的免疫系统。
为什么我们还没死掉？
我们的周围，潜伏着无数肉眼无法看见的细菌，门把手、键盘、厨房、卫生间、枕头......到处都是他们的身影，它们可能通过饮食、呼吸、皮肤伺机侵入我们的身体。世界如此凶险，我们能活下来简直是奇迹，而创造这个奇迹的就是免疫系统。
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“我们还没死掉，是因为我们每个人都有免疫系统，它有好几层防线来抵御感染。”
体内的免疫系统，能识别并清除“非己”成分和“坏变”成分，包括从外部入侵的病原体（细菌、病毒等）及其产生的毒素，和体内癌变的细胞以及老化或受损的细胞，实现免疫功能，并保持机体内环境稳定。
免疫细胞正在巡逻
免疫系统分为先天性免疫（固有免疫）和适应性免疫，病原体入侵人体后，先天性免疫会首先识别并作出适当反应，让身体恢复正常，如自然杀伤细胞NK细胞可自主识别并杀死病原体；但在我们人体发育过程中总有一部分病原体是新来的，应付不了的，此时适应性免疫开始登场。适应性免疫一般需要几天的时间识别、制造针对特定病原体的弹药，随后消灭病原体，这部分功能主要是B细胞和T细胞来行使。
02
“我们还没死掉，是因为免疫系统从我们还是受精卵的那一刻起就开始缓慢地发育，在内部和外部各种刺激的辅助下，变成了今天的样子。”
为什么小孩和老人的抵抗力会更弱，原因就是与机体的生长发育有关，对于母体来说，胚胎是同种半异体，这决定了生命孕育的过程就是胚胎细胞免疫逃逸的过程，也是母体产生免疫耐受的过程。所以婴幼儿的免疫力更弱，但是免疫系统会随着身体的生长发育变得越来越强，后期也会伴随着机体的衰老而减退。
03
“我们还没死掉，是因为我们的免疫系统已经演化了数亿年，从我们的祖先还是一个小不点动物的时候开始，通过与周遭的（而且也在不断演化的）环境进行互动，我们的免疫系统逐渐形成。”
达尔文说：物竞天择，适者生存。
为了生存，各类生物必须改变自身适应环境，人也不例外。无数世纪的更替和进化，造就了现在的我们。而免疫系统是人体和环境相互磨合中最好的产物。
04
“我们还没死掉，是因为人们在不断探索疾病、健康和免疫的机制，而且不断有新的发现，这使得人类可以控制疾病，降低死亡率。”
从16世纪开始，科学家们便在不断地探索免疫的奥秘，迄今为止，全球范围内“免疫细胞”相关研究高达上万项，上市的免疫细胞产品已有20多种；我国“免疫细胞”相关研究近600多例，其中获批进入临床试验的免疫细胞治疗药物项目近30项，中国大陆已获批上市的 PD-1 抗体有两种：①Nivolumab，简称 O 药，也叫纳武单抗；②Pembrolizumab，简称 K 药，也叫派姆单抗，主要用于治疗非小细胞肺癌、头颈癌等。
FDA批准免疫疗法可治疗的癌症
科学家们仍在不断探索疾病、健康和免疫的机制，研制了多种不同类型的免疫疫苗，希望“治未病”；制备了针对不同病原体、不同疾病的抗体，希望“治欲病”；开发了各类药物，希望“治已病”，使人类可以控制疾病，降低死亡率。
一个优秀员工走了，还有下一个优秀员工；朋友没有了还会有新的朋友；几乎没有什么因为你的离去而发生改变，这世上，除了生死都是小事，又哪有什么东西，值得用健康去换呢？
好好爱自己，科学爱免疫，别再辜负为我们拼命的免疫系统！
参考资料：伊丹·本·巴拉克的《我们为什么还没有死掉？》